توبمنوعات

علماء أمريكيون يكتشفون أسباب زيادة وزن العديد من الناس في فصل الشتاء

اكتشف علماء جامعة ماساتشوستس الأمريكية سبب زيادة وزن العديد من الناس في فصل الشتاء.
وأوضح العلماء، أنه في فصل الشتاء ينخفض إنتاج هرمون السيروتونين هرمون السعادة بصورة ملحوظة، ونتيجة لذلك يزداد الشعور بالجوع ويبدأ الإنسان بتناول كمية كربوهيدرات أكبر من المعتاد من أجل كبح هذا الشعور، لذلك ينصح الخبراء بالقيام بجولات يومية مشيا على الأقدام وبنشاط بدني، من أجل تحييد التأثير السلبي للموسم البارد.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

إغلاق